Live to 100: Secrets of the Blue Zones 1. Sezon izle

"Live to 100: Secrets of the Blue Zones" 1. Sezon 2. Bölümünde, dünyanın en uzun ömürlü insanlarının yaşadığı yerleri keşfediyoruz. Bu bölümde, Sardinya'da yaşayan insanların sağlıklı yaşam tarzlarını ve ömürlerini uzatan sırları öğreniyoruz.

"Live to 100: Secrets of the Blue Zones" 1. Sezonun 3. Bölümünde, dünyanın en uzun yaşayan insanlarının yaşadığı "mavi bölgelerin" sırları keşfediliyor. Bu bölümde, Nicoya, Kosta Rika'da yaşayan yaşlılardan gelen sağlık ve uzun ömür ipuçlarına odaklanılıyor.

"Live to 100: Secrets of the Blue Zones" 1. Sezonun 4. Bölümünde, dünyanın en uzun ömürlü insanlarının yaşadığı "Mavi Bölgeler"in sırları keşfediliyor. Bu bölümde, Sardinya adasındaki yaşlı bir kadının hayatı inceleniyor ve bu bölgedeki sağlıklı yaşam tarzının sırrı araştırılıyor.