Live to 100: Secrets of the Blue Zones 1. Sezon 1. Bölüm, dünyadaki uzun ömürlü insanların yaşadığı "Mavi Bölgeler"in sırlarını keşfediyor. Sağlıklı yaşam tarzları, beslenme alışkanlıkları ve toplumsal bağlarıyla bu insanlar, uzun ve mutlu bir hayatın ipuçlarını veriyor.